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Supermarkt-Einkäufe bequem von der Couch aus erledigen? YES you can!
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Supermarkt-Einkäufe bequem von der Couch aus erledigen? YES you can!

Wer kennt das nicht? Der Kühlschrank ist leer und man hat neben dem Hauptjob, den vielen privaten Terminen und evtl. noch durch einen Nebenjob einfach keine Zeit zum Einkaufen. Trotzdem möchte man frisch und gesund kochen und ach ja, alles überfordert einen plötzlich. Wir haben sehr oft über diverse Lieferservice bestellt, da es oft meist zu...

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SMOOTHIE-time: PRE-WORKOUT Smoothie

As I´m a big SMOOTHIE-FAN, you can be sure that you´ll read more often some recipe-posts related to it . Today: The PRE-WORKOUT Smoothie                            –> 30-60 minutes before workout, easily digestible, MAX energy Ingredients: ½ cup of frozen strawberries / blueberries /...